top of page

Healthy gut, happy mind!

wo 10 feb

|

Webinar

Het darmmicrobioom, de wondere wereld in je buik en zijn effecten op het brein.

Registration is Closed
See other events
Healthy gut, happy mind!
Healthy gut, happy mind!

Tijd en locatie

10 feb 2021, 20:00 – 22:05

Webinar

Over het evenement

Het menselijke darmmicrobioom (darmflora) bestaat uit een dynamisch ecosysteem van biljoenen micro-organismen, verdeeld over honderden verschillende soorten. Ieder mens is gastheer van een eigen, hoogstpersoonlijk ecosysteem, net zo uniek als onze vingerafdruk. Darmbacteriën helpen bij de spijsvertering, maar vormen ook de basis van ons afweersysteem: ze beschermen tegen virussen, schimmels en bacteriën en hebben daarmee een grote invloed op onze gezondheid. “Ziekte ontstaat in de darm”, zei Hippocrates 2000 jaar geleden. Maar hoe precies? En kunnen wij zelf ons microbioom beïnvloeden voor een betere gezondheid?

Een goede balans tussen goede en slechte bacteriën is alleszins noodzakelijk. Hoe groter de diversiteit in je darmflora, hoe gezonder je bent. Voeding speelt daarbij een enorme rol, maar ook andere levensstijlfactoren zoals roken, stress, lichamelijke beweging, de hormonale cyclus bij vrouwen, pesticiden, herbiciden, zware metalen en geneesmiddelen zoals maagzuurremmers, antibiotica en statines, hebben een grote impact.

Disbalans in de darmflora kan o.a. in verband…

Deel dit evenement

Winni De Haes

Lifestyle- & loopbaancoach
Orthomoleculair voedingsdeskundige 
PNI Therapeut
Yoga docent

  • Instagram
  • facebook
  • linkedin

©2025 by Winside Out. - Privacy

bottom of page