Individuele begeleiding
Food & Lifestyle
Ik werk met een intake waarin de huidige situatie en de gewenste situatie geschetst worden. Afhankelijk en in functie van jouw noden, stellen we een stappenplan op maat op. Dit stappenplan is in de eerste plaats gefocust op voeding en aanpassingen naar levensstijl (slaap, beweging, voeding, stress, relaties en zingeving). Daarnaast kunnen bloedonderzoeken (in samenwerking met huisarts), functionele (stoelgang)onderzoeken en suppletie ook worden gesuggereerd in functie van de aanmelding.
-
Intake (90min): € 175 incl BTW (met als voorbereiding 2 vragenlijsten)
-
Opvolgconsulten (50-60min): € 90 incl BTW
Ik heb momenteel een basispakket samengesteld voor 340€ (incl BTW) dat het volgende omvat:
-
intakegesprek (incl. voorbereiding 2 vragenlijsten)
-
2 opvolg consulten verspreid over maximum 3 maanden
-
inspiratierecepten
-
persoonlijk stappenplan en begeleiding
-
WhatsApp ondersteuning gedurende 3 maanden
Ik merk dat de meeste cliënten minimaal 3 consulten nodig hebben om nadien hun plan/doelen verder te kunnen zetten. Verdere opvolging blijft uiteraard mogelijk, dit hangt af van de doelen, noden en de ernst van het probleem.
Loopbaanbegeleiding
Iets voor mij?
-
Zoek je meer plezier en voldoening in je job?
-
Zit je met vragen en twijfels over je job?
-
Wil je meer energie uit je werk halen?
-
Zit er meer in je dan je kan tonen op je werk?
Dan is loopbaanbegeleiding voor jou een middel om meer inzicht te krijgen in waar je naartoe wilt met je loopbaan.
Je komt te weten waar je goed in bent en wat je graag doet. Wat je energie geeft en hoe je voor jezelf een goed evenwicht maakt tussen werk en privé. Met loopbaanbegeleiding kom je te weten wat jij wilt!
Een duwtje in de rug met loopbaancheques?
De Vlaamse Overheid wil werknemers en zelfstandigen hierin ondersteunen:
-
Elke 6 jaar heb je recht op een loopbaanbegeleiding van in totaal 7 uur, die je betaalt met loopbaancheques.
-
Je kan in die periode 1 cheque van 4u en 1 cheque van 3u aanvragen.
-
Per loopbaancheque betaal je zelf 40 euro, de rest betaalt de overheid.
Loopbaancheques kan je hier aanvragen.
