Yoga @kaleidoscoop (okt-nov 2024)

Lieve yogi

Elke dinsdagavond om 20.15 geef ik een yoga sessie waarbij je lichaam en mind opnieuw verbindt. Ik start steeds met een intune moment, ademhalingsoefening, nadien warmen we zacht het lichaam op om over te gaan in een zachte flow. Van daaruit vertragen we weer en landen we in zachte stretchposes om te eindigen in een zalig savasana...

Er is op het einde ruimte om even na te genieten met een warm theetje!

PRAKTISCH

- je neemt zelf en yogamatje en dekentje mee

- start les om 20.15, gelieve om 20.10 aanwezig te zijn

- drop IN les = 20 euro (cash ter plekke)

- volledige reeks van 6 lessen = 75 euro (online via dit event te betalen)

De data zijn

- 15, 22 en 29 oktober

- 12, 19 en 26 november

Ik kijk er alvast naar uit om je te ontmoeten!

Namasté

Winni