Yoga Wandel Vakantie in Portugal featuring Winsideout
zo 30 apr
|Lourinhã
Een week pure verwennerij met yoga, wandel (of surf)mogelijkheden en gezonde voeding!
Tijd en locatie
30 apr 2023, 16:00 – 06 mei 2023, 10:00
Lourinhã, 2530 Lourinhã, Portugal
Gasten
Over het evenement
-->Meer info en Inschrijven via www.yogavira.eu/yogareizen
Ik (Winni van Winsideout) vergezel als voedingsdeskunde Anne en haar man Erik ik hun UNIEKE Vakantie-Concept in Lourinha (Portugal):
- Yogalessen in de ochtend en in de avond
- Prachtige uitgestiplede wandelingen in de omgeving overdag
- Tijdens deze vakantie nemen we Winni mee om een extra touch mee te geven:
Winni is orthomoleculair voedings-engineer.
Zij zal ons tijdens haar workshops onderdompelen in de wereld van gezonde voeding. En leert jou al doende op een laagdrempelige manier nieuwe voedingsgewoontes te implementeren in je dagelijks leven. Elke ochtend na de yogales maken we samen de brunch klaar met een grote variëteit aan recepten. Je gaat naar huis met gezonde inspiratie die je thuis moeiteloos kan verderzetten...
- Golfsurfen is mogelijk op deze locatie dicht bij de zee.
- Massages kan je ook extra boeken indien je volledig in de verwen-modus wenst te duiken
- Cultuur is hier niet ver weg voor de fans. Lissabon, Obidos, Sintra, ... lonken je toe.
​
Maak er jouw programma en onvergetelijke vakantie van
Het kan allemaal…
​
Aankomst zondag 30 april vanaf 15u (avondmaaltijd voorzien)
Vertrek zaterdag 6 mei voor 10u (ontbijt voorzien)
All inclusief
10 yogalessen, 5 begeleide wandelingen (gemiddeld 2 tot 3 uur), 5 voedingsworkshops,
Verblijf in een aangenaam en rustig kader, alle vegetarische-avondmaaltijden van zondagavond tot en met vrijdagavond geserveerd door onze privé kok! Alle brunches van maandagochtend tot en met zaterdagochtend
Programma van maandag tot en met vrijdag
7u staat er fruit klaar voor wie wenst. Koffie en thee zijn constant beschikbaar
8u tot 9u Ochtendyoga
9.15u tot 10.15u Voedingsworkshop
10.15u tot 11u Brunch
11u Vrij voor rust of activiteiten (wandelen met Erik, golfsurfen, bezoek omgeving, massage, golfen, …)
18u tot 19u Avondyoga
19.15u Diner
--> Inschrijven via https://www.yogavira.eu/yogareizen
Anne, Erik en ik kijken er alvast naar uit om je te mogen ontvangen in het heerlijke Portugal!