Wat is dat met gluten, zuivel en suiker?
De 3 meest voorkomende voedingsmiddelen die in de geïndustrialiseerde wereld (onze wereld dus) gebruikt en verbruikt worden zijn: gluten...
top of page
Zoeken
Winni
- 25 aug. 2020
- 1 minuten
Tajine a l'improviste
Ik hou van Tajine schotels: * het is gemakkelijk * het smaakt altijd overheerlijk omdat de smaken zich optimaal mengen * je voegt alles...
114 weergaven0 opmerkingen
Winni
- 5 jul. 2020
- 1 minuten
Prikkelbare darm syndroom en de link met het brein wordt duidelijker en duidelijker.
Wat er dus in jouw hoofd afspeelt kan letterlijk invloed uitoefenen op jouw (darm)gezondheid en ook omgekeerd. Heb je last van PDS of...
193 weergaven0 opmerkingen
Winni
- 29 jun. 2020
- 1 minuten
Boekweitpasta met zalm & broccoli
4 personen: 1 broccoli in roosjes en stomen 1 bloemkool in roosjes en stomen 400 gr boekweitpasta 2 courgetten in spirelli 200 gr...
98 weergaven1 opmerking
Winni
- 12 jun. 2020
- 1 minuten
Carpaccio van rode biet
Veldsla, rucola, fijne sneetjes gekookte rode biet, pompelmoes+sap, feta, walnoten, munt, olijfolie, appelazijn, gomasio (=sesamzaadjes...
60 weergaven0 opmerkingen
Winni
- 1 jun. 2020
- 1 minuten
🎍Asperges met vis en zeekraal🌱
4 schelvisfilets gebakken in olie (stomen kan ook) 100 gr zeekraal, 3min gebakken in de pan 1kg witte asperges 500gr groene asperges...
20 weergaven0 opmerkingen
Winni
- 14 apr. 2020
- 1 minuten
🥣Smoothie bowl 🌿
1 kop of 150 gr frambozen (diepgevroren) OF andere rode vruchten(mix) 1 kop of 240ml ongezoete plantaardige melk Stukje courgette of...
45 weergaven0 opmerkingen
Winni
- 10 apr. 2020
- 1 minuten
🥥Kokos havermout cookie🍪
Nodig: 120 g cashewnoten 110 g hazelnoten 50 g havermout 40 g kokosrasp 60 g pure esdoornsiroop 50 g kokosolie 2 tl kokosmeel 1 tl...
64 weergaven0 opmerkingen
Winni
- 22 sep. 2019
- 1 minuten
Crumble van peer en kastanjemeel
6personen: 8 peren in stukjes 75 gr kastanjemeel 50 gr ghee (max 40gr) kokosbloemsuiker (naar smaak) 40 gr pure chocolade (choc....
74 weergaven0 opmerkingen
Winni
- 22 sep. 2019
- 1 minuten
Kip hawaï: een winner voor groot en klein
4personen: 2 rode uieen 2 knoflookteentjes 4 cm verse gember 1x ananasringen in eigen sap 1 blikje tomatenpuree 400gr kippendijreepjes in...
68 weergaven0 opmerkingen
Winni
- 22 sep. 2019
- 1 minuten
Magische microben
Voed jouw darmbewoners voor een gezonde geest en lichaam 😋 Magical Microbes: How to Feed Your Gut - The Guardian - Pocket...
85 weergaven0 opmerkingen
Winni
- 22 sep. 2019
- 1 minuten
Chronische inflamatie via de darmen en het effect op uw dagelijkse motivatie
Chronische inflamatie via de darmen en zijn effect op motivatie met als gevolg vermoeidheid. Misschien moeten we de oorzaken soms toch...
109 weergaven0 opmerkingen
Blog: Blog2
bottom of page